Akcja dla Klubowiczów z Gastromed Lublin
🎉 Specjalna akcja dla Klubowiczów Sport Club Lublin! 💪🔥 Drodzy Klubowicze, mamy dla Was wyjątkową akcję przygotowaną wspólnie przez SportClub Lublin oraz Gastromed Lublin! 🏋️♂️❤️ Dbamy nie tylko o Waszą …
Jedna z referencji: „Super atmosfera, dużo sprzętu i miejsca.
Bezpłatny parking oraz brak opłat wstępnych. Polecam!”
Konkurencja prosi byście podawali dane osobowe, adresy, numery telefonów, podpinali karty płatnicze. Chcą o Was wiedzieć wszystko. W SportClub przyjmujemy tylko gotówkę i nie oczekujemy podawania danych 🙂
A to oszczędności dla każdego z Was. Kilkadziesiąt złotych zostaje w Waszych kieszeniach. Nie praktykujemy pobierania dodatkowych opłat 🙂
Wiele razy słyszeliśmy, gdy nasi Klienci odchodząc od konkurencji narzekali, że przerwali treningi a musieli zapłacić za cały miesiąc i jeszcze kolejny. Wiemy, że może zdarzyć się kontuzja. U nas jesteś wolny od zobowiązań 🙂
Przyjazna, miła i luźna atmosfera jest kolejnym ważnym elementem, który umili Wam czas spędzony na treningach. W tle cały czas gra muzyka, a to ukłon w stronę tych Klientów, którzy nie lubią słuchawek 🙂
Siłownia Lublin Sport Club jest otwarty od poniedziałku do piątku (7-23) oraz w sobotę (8-20) i niedzielę (14-20). W swojej ofercie proponujemy fitness oraz dobrze wyposażoną salę cardio oraz salę …
Fitness Lublin – Sport Club. W każdym tygodniu odbywają się zajęcia z: Dance Step, Perfect Body, Power & Beauty, Sexy Body, Body Shape, Piłki, Salsation. Perfact Body – prowadzi Ela …
AdamKlubowicz Najlepszy klub w naszym mieście. Świetny klimat, świetni ludzie, świetne wspomnienia. Nie jest to komercyjna sieciowka, w której nie czeka nas nic specjalnego, oprócz specjalnych opłat. Sprzęt, jak i sam budynek nadaje treningom unikalnego klimatu, do tego klimatu dodaje społeczność klubowa, do której łatwo się wpasować, jeśli ktoś ma taką ochotę, lub potrzebę. Kiedy zaczynałem swoją przygodę z siłownia, zacząłem od Sportclubu i otrzymałem za darmo, z uśmiechem na twarzy wiele rad od klubowiczów, rad, które de facto uratowały mnie przed nieprzyjemnymi kontuzjami. Jeśli ktokolwiek szuka klubu niestandardowo standardowego, to serdecznie polecam. Do zobaczenia po świętach.
Piotr SikorskiKlubowicz Swietne miejsce na treningi a z uwagi że przygotowuje się do zawodów lekkoatletycznych nie muszę jeździć daleko bo klub znajduje się dla mnie dosyć blisko. Godziny otwarcia idealne, sprzęt dobrej jakości, strefa cardio oraz sala z lustrami i niczego wiecej nie potrzeba. Duzy parking a Ceny karnetow konkurencyjne z promocjami w pakietach na 3 miesiące. Obsluga na recepcji bardzo miła i profesjonalna. Ogólnie jestem na TAK 🙂
Natalia GrabowskaKlubowiczka Bardzo dobra siłownia, jest wszystko co potrzebne. Sala do ćwiczeń siłowych z pełnym sprzętem, strefa cardio z nowymi i zadbanymi maszynami i sala fitness tez b. dobrze zaopatrzona.
Bardzo mili ludzie, nie ma wyścigu kto jest lepszy, można czuć się bardzo swobodnie.
Panie z recepcji tez zawsze służą pomocą, chętnie wytłumaczą wszelkie wątpliwości – to samo tyczy się właściciela. Można równie poćwiczyć z świetnym trenerem który jest na miejscu.
Czuć domowa i przyjazna atmosferę, a to bardzo ważne aby czuć się komfortowo.
Bardzo polecam
Michal SamorekKlubowicz Chyba jedna z ostatnich klimatycznych siłowni w Lublinie. Zdecydowanie ćwiczy się tu lepiej niż w sieciówkach gdzie nawet “cześć” nikt Ci nie odpowie na wejściu. Polecam!
Witaj tu my 1929Klubowicz Daje piąteczkę. Super siłka, przyjazna obsługa i niepowtarzalny klimat jak za starych dobrych czasów. A tych co pierdolą że sprzęt taki siaki czy owaki można podsumować przysłowiem że złej baletnicy to i rąbek u spódnicy. Będę wpadał częściej pozdro 🙂
Michał SponderKlubowicz Bardzo miłe i klimatyczne miejsce. Obsługa również bardzo sympatyczna, pracownicy dbają o porządek na całym obiekcie, więc wrażenia mogą być tylko pozytywne
🎉 Specjalna akcja dla Klubowiczów Sport Club Lublin! 💪🔥 Drodzy Klubowicze, mamy dla Was wyjątkową akcję przygotowaną wspólnie przez SportClub Lublin oraz Gastromed Lublin! 🏋️♂️❤️ Dbamy nie tylko o Waszą …
Sterydy anaboliczne – demonizowane czy źle rozumiane? 💉💪🔥 🚀 Kiedy tylko na siłowni padnie słowo steroidy, atmosfera gęstnieje bardziej niż w saunie po treningu cardio 🥵. Jedni od razu widzą …
Zakwasy po treningu – czy to dobry znak? Jak zmniejszyć ból zakwaszonych mięśni? 🤔💪🔥 Każdy, kto kiedykolwiek zrobił mocniejszy trening 🏋️♂️, zna to uczucie: następnego dnia wstajesz z łóżka, próbujesz …
🏖️ Wakacyjny spadek formy? ⬇️W SportClub spadają tylko ceny! ⬇️ 💪Tylko do 20 sierpnia złap karnet 3‑miesięczny za 299 zł i oszczędź prawie 100 zł! ✨Co zyskujesz? 😊Super atmosferę – ćwicz bez stresu i tłumów 📜Zero umowy …
Trenujący szukają przewagi gdzie tylko się da – lepsza dieta, suplementy, regeneracja, a także… gadżety. W ostatnich latach jednym z najczęściej spotykanych akcesoriów na siłowniach czy podczas biegów ulicznych stały …
Suplementacja przed 18. rokiem życia – wsparcie rozwoju czy ryzykowny trend? 💊🧑🦱🏋️♂️ 🤔 Wystarczy wejść na TikToka lub Instagram, by w pierwszej minucie natknąć się na filmik z nagłówkiem „Moje stacki suplementacyjne na masę”. …
Analiza popularnego systemu treningowego, który budzi skrajne emocje Crossfit – jedni go kochają, inni nienawidzą. Dla jednych to styl życia, dla innych niebezpieczny kult. Od momentu pojawienia się na świecie, …
Wiek a trening, zderzenie pokoleń, ageizm w fitnessie Czy zdarzyło Ci się kiedyś wejść na siłownię i poczuć, że jesteś „za stary”? A może jesteś młodym bywalcem klubu fitness i …
Dlaczego kobiety boją się ciężarów, a mężczyźni cardio? 🤔💪🏃♂️ Społeczne stereotypy w treningach i ich wpływ na efekty ćwiczeń W świecie fitnessu, podobnie jak w wielu innych sferach życia, głęboko …
W erze Instagrama, TikToka i YouTube’a, fitness influencerzy są wszędzie. Piękne ciała, idealne proporcje, perfekcyjne światło i codzienne relacje z treningów – wszystko to zalewa nasze feedy 📲. Dla wielu …
💪 Naturalni vs. na dopingu: Czy da się uczciwie konkurować na siłowni? W świecie fitnessu i kulturystyki temat dopingu to coś więcej niż tylko tabu – to realny problem, który …
Dlaczego spalanie tłuszczu to nie wszystko? Konfrontacja popularnych mitów dotyczących odchudzania. W świecie fitnessu panuje wiele mitów, które potrafią skutecznie zniechęcić do podejmowania świadomych decyzji treningowych. Jednym z najczęstszych dylematów …
Prawda, której nie mówią Ci trenerzy 💊💥 Prezentowany temat ma wywołać dyskusję w ważnych, naszym zdaniem, sprawach. Jednocześnie informujemy, że nie zawsze jest stanowiskiem SportClubu. Napisz, co myślisz, zachęcamy do …
Kult ciała czy zdrowie? W dzisiejszych czasach siłownia stała się czymś więcej niż tylko miejscem treningu. To przestrzeń, w której realizujemy swoje cele, przekraczamy granice, budujemy nie tylko mięśnie, ale …
Krytyczne spojrzenie na rynek usług treningowych W dzisiejszych czasach trener personalny to postać niezwykle popularna — zarówno w świecie mediów społecznościowych, jak i na lokalnych siłowniach. Jednak rosnące zainteresowanie usługami …
Jeszcze kilkanaście lat temu wiele kobiet czuło się na siłowniach jak intruzki. Zdominowane przez mężczyzn przestrzenie, ciężary, testosteron w powietrzu i głośne okrzyki przy martwym ciągu – to niekoniecznie coś, …
Wpływ stresu na wyniki treningowe i jak sobie z nim radzić Stres jest nieodłącznym elementem życia, zarówno w sferze zawodowej, osobistej, jak i sportowej. W kontekście treningu fizycznego stres może …
Niektóre siłownie są nie tylko miejscem do ćwiczeń, ale także nieformalnym pokazem mody. Prym wiodą ultramiękkie, obcisłe legginsy, które bardziej przypominają drugą skórę niż element sportowego stroju. Widać w nich …
Czy trening na czczo jest skuteczny? Zalety i wady Trening na czczo to temat, który budzi wiele kontrowersji w świecie fitnessu. Czy rzeczywiście pomaga szybciej spalać tkankę tłuszczową? A może …
Budowanie masy mięśniowej to proces, który wymaga nie tylko regularnych treningów, ale także świadomego podejścia do diety, regeneracji oraz planowania progresji. W tym artykule przyjrzymy się trzem kluczowym elementom, które …
Trening siłowy to fantastyczny sposób na poprawę siły, kondycji i sylwetki – ale co z naszym kręgosłupem? To jedna z najważniejszych części naszego ciała, a jego zdrowie jest kluczowe, by …
Najlepsze aplikacje fitness do planowania treningów i śledzenia postępów W dobie cyfryzacji i powszechnego dostępu do technologii nasze smartfony stały się osobistymi trenerami 🏋️♂️. Dzięki aplikacjom fitness możemy nie tylko …
Regeneracja i odpoczynek: Kluczowe elementy skutecznego treningu Trening to nie tylko wysiłek i przełamywanie barier! 💪 Aby osiągnąć maksymalne rezultaty, równie ważna jest regeneracja i odpoczynek. 🛌 To właśnie w …
Efektywny plan treningowy na spalanie tłuszczu Spalanie tłuszczu to cel wielu osób, które chcą poprawić swoją sylwetkę i zdrowie. Aby skutecznie osiągnąć ten cel, kluczowe jest odpowiednie połączenie treningów cardio, …
Dieta i suplementacja w sporcie: Co naprawdę działa? W świecie sportu i aktywności fizycznej zdrowa dieta oraz odpowiednia suplementacja odgrywają kluczową rolę w osiąganiu celów treningowych. Jednak w gąszczu dostępnych …
Trening siłowy dla kobiet: Obalanie mitów i fakty. Trening siłowy zyskał w ostatnich latach ogromną popularność, jednak wciąż istnieje wiele mitów, szczególnie dotyczących jego zastosowania wśród kobiet. Obawy przed “przyrostem …
6. Niewłaściwa dieta i brak nawodnienia Bez odpowiedniego paliwa ciało nie będzie miało energii do efektywnego treningu. Jak unikać? Zadbaj o zbilansowaną dietę zawierającą białka, węglowodany i tłuszcze. Pij odpowiednią …
Kochani Klubowicze! Z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia chcielibyśmy Wam złożyć najszczersze życzenia! Niech ten magiczny czas będzie dla Was chwilą wytchnienia, odpoczynku i regeneracji – bo przecież każdy, kto trenuje, …
Lublin gotowy?! ❤️ Wpadnijcie oddać z Nami krew 14 grudnia! Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Lublinie
Informacja dla nowych Klubowiczów 💪 Sport Club to miejsce, gdzie obowiązują określone zasady, które mają na celu zapewnienie bezpieczeństwa, komfortu oraz higieny wszystkim użytkownikom. Kluczowym elementem jest korzystanie z odpowiedniego …
Mikołaj już jest w Sport Club 💪 Tylko w dniach 4-14 grudnia możesz kupić karnet miesięczny z rabatem -20 zł. 😉 🎁🎁🎁🎅🎅🎅. Kliknij w link i wypełnij krótki formularz > …
Dzisiaj zaczniemy opisywać hormony, które odgrywają kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu. Testosteron Testosteron to podstawowy męski hormon płciowy, choć występuje także u kobiet w mniejszych ilościach. Produkowany jest głównie …
Odchudzanie dla osób ćwiczących na siłowni. Odchudzanie w połączeniu z treningami na siłowni może być skuteczne i zdrowe, jeśli podejdziesz do tego w sposób przemyślany. Kluczowym elementem sukcesu jest połączenie …
Anaboliczno-androgenne sterydy (AAS), to syntetyczne substancje, które naśladują działanie testosteronu, męskiego hormonu płciowego. Na siłowni i w kulturystyce są stosowane w celu przyspieszenia wzrostu mięśni, zwiększenia siły oraz poprawy wytrzymałości. …
Przed treningiem na siłowni ważne jest, aby dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość energii, by wspomóc wydolność i osiągi, ale również unikać ciężkostrawnych posiłków, które mogłyby sprawić, że poczujesz się ospały lub …
-20 zł na karnet miesięczny w promocji Halloween. Ceny obowiązują 1-10.11.2024r. Studenci (emeryci, renciści i uczniowie) zapłacą tylko 100 zł, a pozostałe osoby tylko 120 zł.
Szanujemy prywatność Klubowiczów. Nie oczekujemy podawania wielu danych osobowych, jak w niektórych siłowniach w Lublinie 🙂
Imię i numer telefonu (adres e-mial jest dobrowolny) wystarczą byśmy mogli zweryfikować Cię, gdy przyjdziesz do Sport Clubu. To w przypadku, gdy zapiszesz się lub weźmiesz udział w akcji promocyjnej.
Godziny otwarcia:
Poniedziałek-Piątek: 7:00-23:00
Sobota: 8:00-20:00
Niedziela: 14:00-20:00

